Otruby ovesné 250 g COUNTRY LIFE

Neohodnotené
Značka: Country Life
€1,40
Skladem
Možnosti doručenia

Detailné informácie

Podrobný popis

Ovesné otruby se získávají při zpracování ovsa a jedná se převážně o části slupek. V kuchyni se dají skvěle v malých dávkách využít jako doplněk vaření. Výborně chutnají v suchém stavu i zapracované do pečiva.

Specifikace

Ovesné otruby jsou produktem vznikajícím při zpracování ovsa. Jako vedlejší produkt bývají proto často lidmi podceňované. Navozují ale pocit rychlého zasycení. Obsahují především části slupek, mohou v nich však být i klíčky nebo vnitřní pletivo. Oves je často oblíbený u celiaků, protože jim jeho konzumace většinou nečiní potíže jako jiné obiloviny.

Tipy a recepty na použití ovesných otrub:

  • pečivo - otruby můžete přidat do domácího chleba nebo třeba housek a obohatit je tak o vlákninu
  • zahušťování - husté polévky jako zelňačka lze ke konci zahustit i ovesnými otrubami, stačí po přidání už jen 5 minut povařit
  • müsli - otruby můžete vsypat do vašeho oblíbeného müsli, výborné jsou například s jogurtem, chutnat vám budou i v domácích müsli tyčinkách
  • placky - ovesné otruby jsou i chutnou součástí sladkých i slaných pečených placek
  • sladké pečivo - zapracujte otruby do muffinů nebo sušenek a přidejte jim tak nový rozměr

Složení

OVESNÉ otruby. Může obsahovat stopy arašídů, sóji, skořápkových plodů a sezamu.

Příprava

Konzumujte s jogurtem nebo džusem, můžete přidávat do pečiva, kaší nebo müsli.

Nutriční složení

Kalorická hodnota/energie (na 100g):1543kJ/368kcal. Tuky: 9,4 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 1,6 g. Sacharidy: 48 g. z toho cukry: 1,2 g. Bílkoviny: 15 g. Sůl: 0,01 g

Doplňkové informace

Skladování: Skladujte v suchu a chladu.
Legislativní zařazení: Mlýnský obilný výrobek – otruby.

Dodatočné parametre

Kategória: Otruby
Hmotnosť: 0.253 kg
Bio: NE
Organické: 1
Bez lepku přirozeně: 1
Přidaný cukr: 1
Bez mléka: 1
Fairtrade: 2

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: